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즤늬
초보
2016.04.18 15:57
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Q.
다리를 다쳤습니다..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다리를 다쳐서 운동을 어떻게 해야할지 모르겠네요 ㅠㅠ식이요법만 해야할까요?
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즤늬
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물 많이 마시는 방법 알려주세요.
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나주여신
하루에 물 얼마나 마셔야 좋을까요?
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킴유08
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초보
호하후
04.18 21:35
ㅜㅜ나으실때까지는 최대한 식이로...
저도 두달 열싱히하다가 다리다쳐서 우울했던 기억이 나네요ㅋㅋ
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즤늬
04.18 17:07
ㅠㅠㅠㅠㅠ네 그래야겠네요 감사합니다!
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다신
54kg-49kg
04.18 17:06
다 나으실 때까지 식이만 하세용 ㅜㅜ
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