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  • 강쟁
  • 초보2016.04.18 21:4295 조회0 좋아요
04월 18일 (음식 971kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

971/ 1339

0/ 223

성공
(145)

아침식사 : 60kcal (6.18%)

빵찍어먹었는데 그냥 스프만 빵얼마안먹었??으니까 핳;

[폰타나] 피에몬테양송이수프 (1회분, 15g) 60kcal

점심식사 : 495kcal (50.98%)
쌀밥 (1인분, 210g) 313kcal
안동찜닭 (1소접시, 110g) 176kcal
배추김치 (1인분, 40g) 6kcal

저녁식사 : 416kcal (42.84%)
잡곡밥 (1공기, 150g) 223kcal
소시지 (1회분, 70g) 193kcal

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