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개미는뚜둔
초보
2016.04.18 23:27
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Q.
폭식뒤 절식 식단
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
어제 폭식하고 오늘절식한다고 사과랑 미숙가루 요거트만 먹었네용 ㅠㅠ 근데 너무배고파서 더 폭식할것같은ㄷ 내일부터 현미밥 반정도에다가 나물 그런걸로 먹어도될까요 살이 더 찌지는않겟죠? 운동은 평상시대로한다하고요ㅠㅠ
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다들 회식은 어떻게 하시나요..?
0
40
솔아1
잘 참다 한번씩 폭식해요ㅠㅠ
2
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또성공하자
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초보
JJSS37
04.18 23:53
너무안먹응거 아니에요?ㅠㅠ
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지존
잠냥이
04.18 23:41
안쪄요 드세요 ㅌㄷㅌㄷ
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정석
25일까지 53
04.18 23:40
저는 폭식하고 다음끼니는 안먹어요 ! 운동은 두배로..
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