view-top

  • 또성공하자
  • 입문2016.04.18 23:30313 조회0 좋아요
실리콘 찜기
저는 식이조절로 주로 야채, 감자, 닭고기, 생선살 등을 쪄서 먹는 방법을 택하는데요,
매번 솥에다 삶고 찌는 게 귀찮아서 중단된 적이 많아요.
큰맘 먹었을 때만 간신히 실천 ㅋㅋ
근데 마트가서 보니까 실리콘 찜기가 있더라구요.
사진이나 브랜드명 거론하면 광고가 될까봐 자제하겠슴다.
도시락통 크기이고 재료넣고 전자렌지에 돌리면 돼요.
야채는 1-2분, 고기는 3-4분 돌리면 되네요.
오븐에 넣고 구워도 되고 냉장고에 넣어도 되는 용기래요.
제가 쓰는거 말고도, 다이어트용 제품 찾아보시면 유용한 것들 많을듯요.

프사/닉네임 영역

  • 또성공하자
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 다시봄날
  • 04.18 23:37
  • 적절히 사용하면 전자렌지 참 좋지요
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동