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  • 해피쏠쏠
  • 정석2016.04.19 19:2631 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 1358kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1358/ 1794

0/ 299

성공
(138)

아침식사 : 563kcal (41.46%)
돈까스 (1/2접시, 121g) 333kcal
갈비탕 (1/2인분, 755g) 230kcal

점심식사 : 251kcal (18.48%)
[오뚜기]맛있는 오뚜기밥(햇반) (1/2개, 105g) 152kcal
[이마트] 바삭한 치킨너겟 (1회분, 32g) 70kcal
참나물 (1회분, 100g) 29kcal

저녁식사 : 489kcal (36.01%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
[해태제과] 홈런볼초코 (1회분, 46g) 265kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal

간식 : 55kcal (4.05%)
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

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