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  • 성태짱
  • 입문2016.04.19 15:4164 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 442kcal, 운동 294kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

442/ 2821

294/ 470

성공
(2203)

아침식사 : 301kcal (68.10%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
사과 (1/2회분, 50g) 28kcal
유부초밥 (2개, 30g) 180kcal

점심식사 : 141kcal (31.90%)
복지리 (1인분) 77kcal
[이디야] ICE 아메리카노 (1회) 9kcal
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) 55kcal

운동 : 294kcal
수영 (60분) 294kcal

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