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  • 환타2
  • 초보2016.04.19 20:4035 조회0 좋아요
04월 19일 (음식 2418kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

2418/ 949

0/ 158

실패
(1626)

아침식사 : 203kcal (8.40%)
사과 (1회분, 250g) 142kcal
두부 (1회분, 50g) 39kcal
김자반 (1소접시, 5g) 22kcal

점심식사 : 777kcal (32.13%)
참치김치찌개 (1인분, 767g) 276kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
쇠고기낙지볶음 (1회분) 125kcal
김치볶음 (1인분, 50g) 20kcal
마늘쫑무침 (1회분, 100g) 200kcal

간식 : 1,438kcal (59.47%)
냠냠냠한입딸기아이스바 (1회분, 45g) 50kcal
[코리아세븐] 갈릭새우칩 (1회분, 65g) 353kcal
[김밥천국] 김밥 (1줄, 300g) 485kcal
[파리크라상] 호두미니타르트 (1회분, 60g) 250kcal
[파리바게뜨] 진한치즈타르트 (1개, 55g) 230kcal
오뎅 (1소접시, 50g) 70kcal

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