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  • 혼롤룔
  • 초보2016.04.20 19:26103 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 928kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

928/ 800

0/ 192

실패
(320)

아침식사 : 131kcal (14.12%)
[맥심] 오리지널 커피믹스 (2포, 24g) 96kcal
킨더초콜렛 (1/4회분, 12g) 35kcal

점심식사 : 359kcal (38.69%)
공기밥 (3/4공기, 157g) 232kcal
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 150g) 127kcal

저녁식사 : 282kcal (30.39%)
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
[킨더] 킨더초콜릿 100g (1인분, 25g) 140kcal
[CJ] 웰빙두부 행복한콩 부침용단단한 두부 (1회분, 75g) 63kcal

간식 : 156kcal (16.81%)
사이다 (1컵, 200ml) 80kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g) 76kcal

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