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  • kok7013
  • 초보2016.04.20 17:43139 조회0 좋아요
Q.승마살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
승마살 때문에ㅠ죽겠어요 ㅠㅠ
승마살 빠지는 운동좀알려주세요

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  • kok7013
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댓글 (3)

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초보
  • kok7013
  • 04.20 18:04
  • 넹~ 감사합니다
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초보
  • l한량l
  • 04.20 17:56
  • 승마살 알아보고 왔습니다 살이라는게 특정부위만 빠지는게 아니에요 전체적으로 빠지는데 그 부위에 효과적인 운동을 해야지 좀 더 빠지는거죠 일단은 하체운동과 요가나 스트레칭을 병행해보시는건 어떨까요
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초보
  • l한량l
  • 04.20 17:51
  • 승마살이 허벅지 안쪽인가요???
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