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  • 긍정적마임
  • 정석2016.04.20 18:361,045 조회4 좋아요
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닭가슴살 야채볶음

1.올리브유에 마늘슬라이스(너무얇게 썰면 타요)와 페페론치노(건고추)를 넣고 볶아주어요

2.1번에 닭가슴살을 넣어 볶아주다가 단단한 야채순으로 넣고 볶아주면 끝~

별도의 간을 하지않아도 마늘과 페페론치노의 향과 맛으로 인해 맛있답니다~

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댓글 (16)

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댓글리스트

초보
  • 쟈몽맘
  • 05.24 22:25
  • 버섯이 먹음직해보여요ㅠㅠ
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정석
  • 긍정적마임
  • 04.27 22:01
  • hey250 다이어트를 시작으로 야채의 맛을 알아가는중이예요~ 간을 안해도 맛있을수있다는게 신기하네요^^
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정석
  • 긍정적마임
  • 04.27 21:59
  • 참자! 초코파르페 제입엔 맛있더라구요^^
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정석
  • 긍정적마임
  • 04.27 21:58
  • 스키니핏! 간단해서 쉬우실꺼에요 맛도 드실만하구요^^
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초보
  • 스키니핏을위해!
  • 04.27 20:51
  • 요건 해먹을수 있을거 같아요^^
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초보
  • hey250
  • 04.27 12:02
  • 건강해보여요~
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초보
  • 초코파르페
  • 04.24 00:54
  • 맛있어보여요
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정석
  • 참자!
  • 04.23 16:51
  • 맛있겠어요!!
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정석
  • 긍정적마임
  • 04.23 09:35
  • 돌아가자 24 우왕~ 넘 과찬해주셔서 부끄럽네용 별거아닌데~ ^^;
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정석
  • 긍정적마임
  • 04.23 09:34
  • 또랴 간을 하지않고도 닭가슴살을 맛있ㄱㅔ 먹을수 있어서 좋더라구요^^
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