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  • 헤어드라
  • 정석2015.02.26 19:40455 조회0 좋아요
오늘의 식사!

점심은 잡곡밥, 콩자반,잡채,닭가슴살야채볶음
칠리소스 넣고 볶아서 맛나네요ㅎ

저녁은 사과 큰거 1/4,견과류조금?닭가슴살큐브,잡채
잡채가 너무 먹고싶어서 탄수화물인 고구마를 빼고 잡채로 먹었어요😀
잡채진짜 좋아하거든요~~
닭큐브는 냄새도 안나고 많이 퍽퍽하지도 않아서 좋았어요ㅋ
사과랑 먹으니 술술 넘어가네요ㅋㅋ
개학이 다되어가니 점점바빠져요ㅜㅜ
오후에 운동을 못했네요..얼른 운동하러 가야겠어요ㅜㅜ

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고구마빵 만들고 칼로리 계산해봤어요~~~^^
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오늘저녁요~
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댓글리스트

정석
  • 헤어드라
  • 02.26 23:52
  • 꼬우forty! 아직까지 배가 안고픈걸보면 포만감은 짱인듯ㅋㅋ저도 올만에보고 정신못차렸네요ㅋㅋ
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정석
  • 헤어드라
  • 02.26 23:49
  • 살랑살랑 봄바람 봄바람님이 추천해주신 큐브 완전 만족이에요 히히
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다신
  • 무브무브v
  • 02.26 20:56
  • 우아ㅋㅋ사진이 커보여서 실제로 소량이겟지만 양대비 포만감잇을것 같아요♥ 윤기나는 잡째 간만에보니 넘 먹음직스럽네요^^*
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정석
  • 살랑살랑 봄바람
  • 02.26 20:42
  • 잡채땡기네요~😙
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정석
  • 헤어드라
  • 02.26 19:53
  • 정꼬라지 저도 첨사봤는데 백그람씩 포장되어있어서 편하더라구요 ~ 맛도 괜찮아요ㅎ
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정석
  • 정꼬라지
  • 02.26 19:51
  • 닭가슴살 큐브첨봐요ㅎ
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정석
  • 헤어드라
  • 02.26 19:49
  • 꽃아짐 백그램에 170kcal정도더라구요ㅎ낮지는않은데 유아용식판이라 양이 적어요ㅎ대신 딴걸 안먹었죠ㅎ
    아들이 엄마맘 알았으면 괜찮다고 했을꺼에요~
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정석
  • 헤어드라
  • 02.26 19:46
  • 49.6 감사합니다~ 배고프면 잠이 안오니까요ㅎㅎ
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다신
  • 꽃아짐
  • 02.26 19:44
  • 잡채조아하는뎅..
    칼로리높지않나요?
    먹고싶어도참으려고 아들생일에도안해줫어요
    나쁜엄마죠ㅋㅋ
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다신
  • 49쩜9
  • 02.26 19:42
  • 어우~~ 침고여요~
    잘챙겨 드시네요~~
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