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  • EXO에리!
  • 입문2016.04.20 23:2327 조회0 좋아요
04월 20일 (음식 3437kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3437/ 1488

0/ 248

실패
(2196)

아침식사 : 758kcal (22.05%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1.5회분, 150g) 558kcal

점심식사 : 1,363kcal (39.66%)
딸기요구르트 (1인분) 99kcal
미니핫도그 (1인분) 546kcal
백김치 (1소접시, 50g) 10kcal
비빔밥 (1인분, 410g) 600kcal
계란국 (2대접, 73g) 108kcal

저녁식사 : 1,316kcal (38.29%)
닭볶음탕(닭도리탕) (1소접시, 151g) 200kcal
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (3회분, 300g) 1,116kcal

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