진짜 누구말대로 다 먹어본건데 다 아는맛인데ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ아 진짜 운동은 몇시간해도
안힘든데 먹는거 조절이 진짜 힘든거같아요
그리고 술을 좋아해서 자주 먹었는데 다이어트하면서
술을 안먹으니까 그것도 힘드네요..ㅠ.ㅠ
근데 확실히 술을 안먹으니까 몸은 건강해지네요
그래서 좋게....생..각하고있어요ㅠㅠㅠ에휴
밖에나가서 친구들 만나고 그러면 먹는거 유혹때매
요즘은 일부러 친구들도 밤에 잘 안만나요
그러니 확실히 효과가 있어요!
친구들도 죄다 술을 좋아해서..하.....ㅠ0ㅠ
안만나는게 답인거같아영 만나면 카페가요 요즘!
그건 그렇고 잠을자야 배고픔을 잊을텐데...
야식을 워낙 먹던 저라서 6시이후 금식 힘드네요
그래도 잘 참고 실천중입니당 모두 이뻐져요 우리 힘!