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  • 인생은도박
  • 입문2016.04.22 13:2118 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 1512kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1512/ 1756

0/ 292

실패
(48)

아침식사 : 112kcal (7.41%)
두부 (1/4회분, 25g) 19kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 222kcal (14.68%)
저지방우유 (1컵, 200ml) 102kcal
리얼밸런스 한컵뮤즐리 (1회, 30g) 120kcal

저녁식사 : 988kcal (65.34%)
돼지갈비양념 (3.0인분, 0g) 408kcal
물냉면 (1인분, 600g) 580kcal

간식 : 190kcal (12.57%)
맥심아이스커피믹스 (1포, 18.3g) 80kcal
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g) 110kcal

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