view-top
Asdic
지존
2016.04.21 13:03
63 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
신청합니다! PT와 식단조절을 같이 한다면...?
안녕하세요!!
저는 다이어트를 시작한지 3개월이된 다이어터입니다~
PT를 3개월째 하고 있는데 식단조절을 같이 하지 않아서 문제에요 ㅠㅠ 그래서 한2주전부터 하기 시작했는데 종류별로 닭을 구해봤지만 맛이 너무 맛있어서 건강하지 않거나 너무 뻑뻑해서 먹기 힘들어요 ㅜㅠ
이번 기회를 통해 후기 작성을 하면서 철저한 식단관리를 하고 싶습니다 ~
프사/닉네임 영역
Asdic
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 전자렌지로 곤약밥 방법 아시는분?
· 마일리사이러스 한달 후기 (허벅지 둘레 -5cm)
· 눈치보여서 신청합니다 ㅠㅠ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저!!!빠짝 살뺄꺼에요!!!!
0
42
0우주소녀0
남자도 도전해봅니다!!!!
0
60
병영군
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동