- 친김군
- 초보2016.04.21 18:2640 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 2084kcal, 운동 60kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
2084/ 2547
60/ 424
성공
(100)
아침식사 : 3kcal (0.14%)
| 블랙커피 (1잔, 140ml) | 3kcal |
점심식사 : 1,009kcal (48.42%)
| [CJ] 가쓰오튀김우동 (1인분, 265g) | 503kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 떡볶이 (1인분, 180g) | 273kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
저녁식사 : 1,072kcal (51.44%)
| [오뚜기] 춘천닭갈비덮밥 (1인분, 340g) | 460kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 아욱국 (1대접, 982g) | 289kcal |
| 장김치 (1소접시, 102g) | 10kcal |
운동 : 60kcal
| 플랭크 (10분) | 60kcal |
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