- 작심이백일
- 입문2016.04.21 20:0324 조회0 좋아요
04월 21일 (음식 938kcal, 운동 1176kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
938/ 1588
1176/ 264
성공
(1562)
아침식사 : 495kcal (52.77%)
| 김밥 1줄 (1줄, 290g) | 460kcal |
| [매일유업] 아몬드브리즈 언스위트35 (1회, 190ml) | 35kcal |
점심식사 : 355kcal (37.85%)
| 쌈밥 (1인분, 235g) | 355kcal |
간식 : 88kcal (9.38%)
| [미닛메이드] 미닛메이드오렌지주스 (1병, 180ml) | 88kcal |
운동 : 1,176kcal
| 빠르게걷기 (180분) | 684kcal |
| 앉아있기 (180분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (120분) | 312kcal |
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