view-top
아르p
정석
2015.02.28 12:45
162 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
여유칼로리 보다보면 맘에 여유가 생겨서 더 먹게되요
어플 쓰다보니..
아침, 점심 먹은후 운동한거 쓰다보면 늘어나는 여유칼로리
그럼 또 맘이 편해져서 저녁도 잘 챙겨먹게되네요
그냥 운동한건 메모로만 입력하고
먹는것만 칼로리 관리를 해야할까요?
프사/닉네임 영역
아르p
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오랫만에 꾸준한 감량~?
· 다이어트라는게 신기루 같아요ㅜㅜ..
· 아놔.. 두달동안 뭘 한걸까요 ㅜㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
저도 등업하고 싶어요~
0
88
체리냥
오늘 점심 배춧국 !! :D
1
81
55키로만들자
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
설단아
02.28 18:01
여유칼로리있다고 맞춰드시면 살은 안빠질거에요 아마 유지만 되실듯
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
야식먹으면52kg
02.28 15:39
전그래서 운동은 안씁니다 ㅎㅎ 먹는것만 체크해요
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
퀴노아
02.28 13:31
저두요!! 그거 다 채우면 유지만 되고 살은 안빠질 것 같은데.ㅠㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동