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  • 아르p
  • 정석2022.08.05 16:2327 조회0 좋아요
오랫만에 꾸준한 감량~?

이번주 특히~오랫만에 꾸준히 감량되고있는데..
주말에 또 도루묵 만들지말자.
출근할때처럼 규칙적으로 식이하기.
식이외에 주말보너스로 먹을수있는건 오로지 라떼한잔!!

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