- Lany
- 입문2016.04.22 20:34114 조회0 좋아요
04월 22일 (음식 1021kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1021/ 1541
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성공
(264)
아침식사 : 108kcal (10.58%)
| [롯데] 마 들깨우유 (1팩, 180ml) | 108kcal |
점심식사 : 374kcal (36.63%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
| 닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
| [오뚜기] 컵누들 우동맛 (1컵, 38.1g) | 120kcal |
저녁식사 : 239kcal (23.41%)
| [포켓샐러드] 닭가슴살 샐러드 (1팩, 220g) | 145kcal |
| 사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
| 케일 (1회분, 130g) | 37kcal |
간식 : 300kcal (29.38%)
| 불족발 (1회분, 200g) | 300kcal |
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