- 뚱궁이
- 입문2016.04.23 17:4924 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 982kcal, 운동 420kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
982/ 1063
420/ 177
성공
(324)
아침식사 : 483kcal (49.19%)
| [CJ] 햇반 쌀밥 (1개, 210g) | 310kcal |
| 배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
| 동태탕 (1인분, 0g) | 163kcal |
저녁식사 : 499kcal (50.81%)
| 라볶이 (1인분, 200g) | 269kcal |
| 김밥 1줄 (1/2줄, 145g) | 230kcal |
운동 : 420kcal
| 청소 (60분) | 180kcal |
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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