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  • 모던밀리
  • 초보2016.04.23 03:471,700 조회5 좋아요
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30일 도전 점핑잭 슬림팔 플랭크
사실 비포 애프터 후기 써야하는지 모르고 그냥 진행했다가
나중에 뱃지받고 싶어서 진행중 찍은 사진들입니다 🌚

왼쪽이 10일전에 찍었던 비포.. 그리고 오른쪽이 애프터

다리는..왼쪽은 다이어트 시작하기전.. 가운데는 2주전 그리고 오른쪽은 오늘 찍은 사진입니다.

다이어트는 2월말쯤에 시작해서 몸무게는 아직 안재고 있어요. 항상 62-67에서만 왔다갔다 해서 조금 빠졌다 싶으면 방심해서 그런지👀 그냥 지금은 거울로 체크하고 있어요.

이번엔 진짜 마음먹고 뺄수있는만큼 빼고 싶어요. 아직 큰 차이는 없지만 앞으로 4-5달 더 보고있어요.

현재 버핏이랑 복근 진행중이고 슬림팔 점핑잭 플렝크도 다시 리셋. 🙌🏻

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댓글 (17)

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댓글리스트

정석
  • 죠앤:-)
  • 04.28 17:41
  • 다리 많이 빠지셨어요
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정석
  • 유유리아
  • 04.24 17:24
  • 다리 차이 엄청나요!!!
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초보
  • sia22222
  • 04.24 12:54
  • 다리라인이 정말 이쁘신데요
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초보
  • 나도한다규
  • 04.24 10:33
  • 와 전체적으로!!! 대단하세요ㅜㅜ
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초보
  • 댄스짱
  • 04.24 10:21
  • 짱짱... 계속 홧팅
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정석
  • ksh100412
  • 04.24 09:58
  • 우와~~~ 부러ㅜ어뇨
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초보
  • guswl911
  • 04.24 03:08
  • 다리가 엄청 빠지셨어요!!
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초보
  • 정쩡유
  • 04.24 01:58
  • 와 다리 진짜 많이 변했어요bb
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초보
  • 쀼를를르
  • 04.23 20:22
  • 되게 많이 빠지셨네요
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정석
  • yra2
  • 04.23 11:53
  • 다리가 정말 많이.빠지셨네요 ~ 많이 차이나요!
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