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댯요끼
정석
2014.07.21 13:18
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Q.
허벅지빼기에좋은 운동추천해주세요
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초보
식이8운동2
07.21 22:36
무릎이 안좋으시다면 주로 누워서 하는거 추천해요 ㅎㅎ
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초보
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07.21 19:18
스쿼트요!!!!
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초보
미니미9
07.21 16:38
엄청난운동량이겟어요. . 저도빼야하는데쉽지않네요
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정석
주미오
07.21 14:41
스쿼트랑 스트레칭 복합으로 합쳐서 하루에 40분씩이랑 줄넘기한시간씩하니까 빠지는거같아요ㅇㅅㅇ
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