- 노랑지방
- 정석2016.04.23 20:2219 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1055kcal, 운동 260kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1055/ 1997
260/ 332
성공
(870)
아침식사 : 225kcal (21.33%)
| 김 (1회분, 100g) | 19kcal |
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
점심식사 : 50kcal (4.74%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11.7g) | 50kcal |
저녁식사 : 670kcal (63.51%)
| [더후라이팬]후라이드 치킨 (1회분, 100g) | 353kcal |
| 치즈떡볶이 (1.0소접시, 128g) | 282kcal |
| 양배추샐러드 (1/2인분, 25g) | 35kcal |
간식 : 110kcal (10.43%)
| [꽃동산과자] 뻥튀기 (1그릇, 30g) | 110kcal |
운동 : 260kcal
| 보통 걷기 (100분) | 260kcal |
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