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영원8
초보
2015.03.03 15:09
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살빼기 힘드네요
나이가 많아서인지 살빼기가 힘드네요
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영원8
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정석
midami
03.03 16:22
저도 확실히 20대때와는다르더라구요.
그래도 할수있을거라 생각하고 하고있어요!
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초보
내딸을위해
03.03 16:10
오늘부터시작하기로했는데~쫌하다보니~몸이아파요~너무내몸을망가트렸나봐요ㅠ
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정석
한번날씬해보자
03.03 15:30
저도 한달간해본결과 적게먹고 운동해주니깐 어느순간 빠지던데여ㅎㅎ
먹을때마다 칼로리 계산해서 먹거덩여
은근 칼로리 높은음식 많아여
어느순간 체중계위에 올라갔을때 행복을 느낄때가 있으실꺼에여^^
힘내여 홧팅!
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지존
과체중이라니ㅠ
03.03 15:20
20대 때 처럼 맘먹은대로 쭉쭉 빠지진 않아도..노력하면..될꺼예요^^
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초보
success6357
03.03 15:11
아니에요 꾸준이 열심이 조금씩만해도 달라질수있어욯ㅎ 같이 열심이 해요!ㅎ
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