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  • 밤비봄
  • 초보2016.04.24 08:4826 조회0 좋아요
04월 23일 (음식 1701kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1701/ 1776

0/ 296

실패
(221)

아침식사 : 300kcal (17.64%)
잔치국수 (1큰대접, 270g) 207kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal

점심식사 : 211kcal (12.40%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
두유 (1컵, 200ml) 118kcal

저녁식사 : 1,190kcal (69.96%)
오겹살 (1회분, 160g) 529kcal
돼지껍데기 (1회분, 50g) 144kcal
항정살 (1회분, 80g) 211kcal
쌈장 (1회분, 53g) 9kcal
배추김치 (1인분, 100g) 16kcal
상추 (1회분, 100g) 18kcal
맥주 (2잔, 400ml) 148kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal

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