- ttuu
- 초보2016.04.25 07:1511 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1385kcal, 운동 208kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1385/ 2024
208/ 337
성공
(510)
아침식사 : 118kcal (8.52%)
| 토마토 (1개, 250g) | 35kcal |
| 배즙 (1팩, 150ml) | 83kcal |
점심식사 : 600kcal (43.32%)
| 비빔밥 (1인분, 410g) | 600kcal |
저녁식사 : 439kcal (31.70%)
| 돼지목살 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 105g) | 156kcal |
| 된장찌개 (1/2인분, 50g) | 19kcal |
간식 : 228kcal (16.46%)
| 백설기 (1소접시, 100g) | 228kcal |
운동 : 208kcal
| 보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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