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  • asd120
  • 초보2016.04.24 20:5242 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 696kcal, 운동 26kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

696/ 1525

26/ 254

성공
(602)

아침식사 : 179kcal (25.72%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
된장찌개 (1/2인분, 50g) 19kcal
우엉차 (1회분, 100g) 4kcal

저녁식사 : 517kcal (74.28%)

스낵면

[오뚜기] 스낵면 (1봉, 108g) 485kcal
우엉차 (1회분, 100g) 4kcal
율무강냉이 (1/4대접, 7g) 28kcal

운동 : 26kcal
보통 걷기 (10분) 26kcal

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