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  • sssuun
  • 초보2016.04.25 09:0277 조회0 좋아요
04월 24일 (음식 1279kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1279/ 897

0/ 149

실패
(531)

점심식사 : 271kcal (21.19%)
현미밥 (1공기, 80g) 122kcal
상추 (1회분, 50g) 9kcal
배추김치 (1인분, 40g) 6kcal
고추장 (1큰술, 5g) 10kcal
삼치구이 (1토막, 72g) 124kcal

저녁식사 : 960kcal (75.06%)

볼케이노치킨먹고..과자먹고..초콜렛막고...콜라마시고..베라조금막고..소고기도...

[굽네치킨] 굽네치킨 (1마리, 588g) 960kcal

간식 : 48kcal (3.75%)
[허쉬] 너겟쿠키앤크림 (1/4회분, 7g) 48kcal

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