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  • 빡쌔
  • 지존2016.04.26 12:3627 조회0 좋아요
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04월 25일 (음식 877kcal, 운동 50kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

877/ 1109

50/ 184

성공
(98)

아침식사 : 285kcal (32.50%)
[샤니] 샤니곡물식빵 (1회분, 77g) 285kcal

저녁식사 : 487kcal (55.53%)
현미밥 (1공기, 210g) 321kcal
소세지야채볶음 (1소접시, 89g) 166kcal

간식 : 105kcal (11.97%)
아몬드 (8개, 8g) 56kcal
탕수육 (1/4회분, 25g) 49kcal

운동 : 50kcal
다신도전운동 (0분) 50kcal

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