view-top
43221541882215
지존
2015.03.06 18:25
156 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
오예~
ㅎㅎ 이달의 감량! 총 2kg입니다! 한달에 2kg씩만 빼야지~하고 있었는데ㅎㅎ 기분이 엄청 좋네요ㅎ지금 두달 조금 넘었는데 진짜 딱 4kg이 빠졌습니다! 노력의 결과가 보이네요ㅎ 그래도 아직 목표몸무게 까지 5kg이나 남았어요ㅠㅠ요즘에 중학교 들어가고 나서 시간이 없어서 운동을 못하고 있어요 학교에서 교실을 옮겨다니면서 공부를 해서 좀 걷기는 하지만 그래도 운동이 필요한데ㅠㅠ 먹는걸 더 조심해야겠어요 40kg이 되는 그날까지~화이팅!
프사/닉네임 영역
43221541882215
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 으아아아악!!!
· 5일동안
· 치킨 치킨 치킨
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
다이어트 유지 일기 D+11
7
246
Ayumin
밥도
2
104
수달.
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
운영자
다신지킴이
03.11 09:45
비밀 댓글 입니다.
비밀
등록
지존
43221541882215
03.07 09:51
셩쨩
제가 아직 중딩이라 식단은 못했어요~저는 군것질 안하고 하루 한시간 정도 운동했어요 처음엔 잘 안 빠지더니 보름정도 꾸준히 하니까 살이 빠지더라구요ㅎㅎ홧팅입니다!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
43221541882215
03.07 09:49
이번엔꼭성공하자
ㅎㅎ감사합니다^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
7키로뺀다
03.06 19:06
제 워너비 몸무게시네요! 저도 2키로 감량이 목표인데 식단 운동 어찌하셨어요??
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
한번날씬해보자
03.06 18:47
스크린샷은 삼성껀 오른쪽 전원버튼이랑 화면밑 가운데 버튼 동시에 누르시면 됩니다.
삼성아니시면 저도 잘ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭성공하자
03.06 18:35
이번엔꼭성공하자
ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
이번엔꼭성공하자
03.06 18:31
스크린샷어케찍어요ㅜㅜ대단하시다체중감량하신건
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
TOP으로 이동