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  • 0cynthia0
  • 입문2016.04.26 05:2462 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 854kcal, 운동 310kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

854/ 1664

310/ 277

성공
(844)

아침식사 : 207kcal (24.24%)
수제 플레인 요거트 (2컵, 200ml) 150kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 245kcal (28.69%)
[풀무원] 올바른 비프&할라피뇨 브리또 (1개, 110g) 245kcal

저녁식사 : 325kcal (38.06%)
겨자 페이스트 (1/4회분, 25g) 78kcal
쌀과자 (1그릇, 60g) 100kcal
미트볼 (1/2인분) 76kcal
슬라이스치즈 (1장, 20g) 71kcal

간식 : 77kcal (9.02%)
[뽕뜨락 피자] 모짜렐라오븐파스타 (1/2인분, 170g) 77kcal

운동 : 310kcal
산책 걷기 (100분) 310kcal

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