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  • 으따
  • 정석2016.04.25 19:16187 조회0 좋아요
Q.물마니먹어보신분?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
욕심이 과해서 물을 엄청먹었습니다 6리터이상이요
머리가 어질어질 정신이 마치 술취한거같은?
느낌이 있고 ... 차라리 화장실에 ㅋㅋ앉아있고 싶더라구요ㅋㅋㅋ
식사많이안해서 그런줄ㅋㅋ알았는데ㅋㅋ오늘 물을
좀덜먹어보니 ㅋㅋ 머리가 띵 한거는 없는것이...
물때문이었네요ㅎㅎ

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  • 으따
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정석
  • 데렐라
  • 04.25 22:20
  • 저요^^전 10리터씩 마셨는데요~몰아서 마시지는 않으셨는지..
    이유는 단시간에 6리터를 마셨거나
    평소 수분섭취를 정~~말 안해서 몸안이 빠짝 말랐거나
    마신 양에 비해서 소변배출이 안됐거나..
    이셋중하나입니다.
    천천히 양을 늘여보세요
    배출만 잘되신다면 6리터 무리없다고봅니다. 물론 체중도 중요하고요
    전 10리터씩 마실때가 정말 젤 잘빠졌고
    아무문제없었어요
    그렇다고 10리터드시란 말씀은 아니예요^^
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다신
  • 바다너머
  • 04.25 20:04
  • 물 너무 과하게 마시면 절대 안된다고 해요..물중독올수도 있어서요..2~4리터 사이로 드세요.
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