- 1억
- 정석2016.04.25 22:2925 조회0 좋아요
04월 25일 (음식 965kcal, 운동 1351kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
965/ 800
1351/ 762
성공
(424)
점심식사 : 965kcal (100.00%)
| [시골생활] 오곡씨리얼 (1회분, 110g) | 418kcal |
| 계란 흰자 (1개, 42g) | 22kcal |
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
| [닥터유] 99라이트바 (1개, 26g) | 99kcal |
| [정식품] 베지밀A (1팩, 190ml) | 110kcal |
| 돼지고기 (1회분, 40g) | 94kcal |
| 야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
운동 : 1,351kcal
| 런닝머신 걷기 (130분) | 591kcal |
| 보통 걷기 (200분) | 520kcal |
| 레그레이즈 (15분) | 120kcal |
| 사이드레그레이즈 (15분) | 120kcal |
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