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  • 유산호
  • 초보2016.04.25 23:0694 조회0 좋아요
Q.운동중이랑 직후에는 물을 많이마시게 되잖아요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 거의 1리터는 먹는것같아요. 땀이 잘나는 체질이라 계속 입이 바싹바싹 말라서요ㅠㅠ

근데 하루에 마시는 양을 2L이상으로 도전하려고 하는데 이건 운동중과 후에 마시는 물양도 포함해서 인가요?

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  • 유산호
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정석
  • 민쮸쮸
  • 04.25 23:52
  • 포함이지 않을까요?
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