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  • 초보2016.04.26 22:2332 조회0 좋아요
04월 26일 (음식 1720kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1720/ 2459

0/ 409

성공
(330)

아침식사 : 213kcal (12.38%)
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) 153kcal
[정식품] 베지밀B (1/2팩, 95ml) 60kcal

점심식사 : 463kcal (26.92%)
[푸드원] 훈제닭가슴살 (2.0회분, 200g) 250kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) 153kcal
[정식품] 베지밀B (1/2팩, 95ml) 60kcal

저녁식사 : 694kcal (40.35%)
[CJ] 작은햇반 (1개, 130g) 190kcal
[오뚜기] 3분짜장 (1인분, 170g) 200kcal
계란후라이 (1개, 53g) 115kcal
무말랭이 (1소접시, 30g) 41kcal
[코카코라음료] 닥터페퍼 (1회분, 355ml) 148kcal

간식 : 350kcal (20.35%)
[peacock] cereal bar (1회분, 35g) 130kcal
[포스트] 포스트오곡코코볼 (1회분, 40g) 153kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 100ml) 67kcal

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