- 변화의아이콘
- 입문2016.04.26 09:5222,205 조회30 좋아요
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2달동안 미친듯이 빼고 현재 근 1년정도 유지하고 있습니다.지금은 과자를 못끊어서 배가 다시 나오고 있지만..다시 맘잡고 열심히 해보려고 올려봅니다!
하루에 탁구 1~2시간 주중엔 거의 매일 치구요 한시간 정도씩은 걸어다닙니다. 주중엔 식이조절 거의 안한다는ㅠㅜ 주말엔 운동을못하지만 그래도 식이조절을 좀 하려고 하구요.
어제까지 미친듯이 과자 먹었으니 오늘부터 정말 다시 해보려고 고구마랑 계란 주문했어요. 여기도 가입하고..모두들 화이팅하세요!
하루에 탁구 1~2시간 주중엔 거의 매일 치구요 한시간 정도씩은 걸어다닙니다. 주중엔 식이조절 거의 안한다는ㅠㅜ 주말엔 운동을못하지만 그래도 식이조절을 좀 하려고 하구요.
어제까지 미친듯이 과자 먹었으니 오늘부터 정말 다시 해보려고 고구마랑 계란 주문했어요. 여기도 가입하고..모두들 화이팅하세요!
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