view-top
지아아
초보
2015.03.10 16:04
144 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
다이어트5일차 1.1kg감량 했어요ㅠ
헬스한지 4달정도 됐는데,
식단조절 하나도 안하고 생리기간이니까 맘으로 위안하면서 일주일 초콜릿 잔뜩먹었더니..60kg이더라구요...
웨딩촬영 해야해서 다이어트 합니다!!
식단조절하고 헬스할때 유산소 시간 늘렸어요!!♡
176일 동안 열심히해서 53kg만들려구요♡
다이어트 하시는님들 화이팅해요 우리!♡
프사/닉네임 영역
지아아
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 다신앱 쓰고부터 다이어트 열심히하고있어요ㅎㅎ
· 인천은 경기도에 쓰시나요?
· 가짜식욕 어떻게하죠ㅜㅜ?
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
참아야살이빠지느리라
0
103
이번엔꼭성공하자
앗 ㅠ ㅠ
8
182
꼬꼬뿅뿅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
지아아
03.10 17:11
달이네정정이
네네!!!!!! 이쁜드레스 생각하면서 버티고 있어요^^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
달이네정정이
03.10 16:57
저도 딱 5일 됐는데!! 힘내요 우리!!!!^-^
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
TOP으로 이동