view-top

  • lenco
  • 입문2015.03.10 18:03221 조회0 좋아요
Q.바나나 다이어트?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
아침 바나나2개 저지방우유 1컵
점심은 학생이라 일반식? 이라고 하긴 뭐한
신경안쓰는 한끼양
저녁 바나나2개 저지방우유 1컵인데
문제가 있을까요?
점심 식단을 바꿔야 한다던디
아침을 굳이 안먹어도 된다면 없애는게 나을까요

프사/닉네임 영역

  • lenco
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

지존
  • 노란대지
  • 03.11 04:55
  • 학생이시니 단백질 더 권장해요.. 고기꼭 드셔요!! 닭이나 소로요 오리면 좋구요!! 대신 간하지마시고 소금치지마시고 쌈장하지마시고 그냥드시길권장해요~
  • 답글쓰기
정석
  • 더이상요요는없다
  • 03.10 18:41
  • 아침 드셔야 점심에 폭식을 막아요. 점심 일반식 하실텐데 아침 꼭드세요 일반식으로 과식 혹은 폭식하면 망하는 지름길
  • 답글쓰기
다신
  • 주딩이
  • 03.10 18:12
  • 단백질이부족한듯싶으신데 학생이시니 단백질식단추가하시는게나을듯
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동