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  • 몽글곰순
  • 정석2015.03.10 19:00104 조회0 좋아요
  • 1
Q.오늘 왤케.. 운동하기 싫을까요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에 156칼로리정도 빼야 목표몸무게 달성 할 수 있는데

오늘은 정말.. 움직이기 싫으네요..

하루라도 안하면 안되겠죠..? 으하하하ㅠ

휴ㅠ

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댓글 (2)

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초보
  • 건강하게♥
  • 03.12 01:47
  • 억지로 운동을 꾸역꾸역 하지마세요 움직이기가 힘든날은 스트레칭이나 휴식을 취하셔도 되요. 대신 음식은 조절하시구요~
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지존
  • 도전60일
  • 03.10 20:07
  • 저두 그래요 ㅠㅠㅠㅠ 오늘 추워서 그런지 더 그런 것 같아요 ㅠㅠ
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