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  • 찌리@
  • 입문2016.04.27 20:379 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1180kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1180/ 1268

0/ 211

실패
(122)

아침식사 : 238kcal (20.17%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal

점심식사 : 341kcal (28.90%)
[스타벅스] 햄치즈&루꼴라 샌드위치 (1/2개, 75g) 163kcal
[스타벅스] 뉴비프브리또 (1/2개, 75g) 178kcal

저녁식사 : 363kcal (30.76%)
청국장찌개 (1인분) 284kcal
두부 (1회분, 100g) 79kcal

간식 : 238kcal (20.17%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml) 110kcal
[롯데] 가나마일드초콜릿 (1회분, 20g) 55kcal
포테이토 크리스프 바비큐맛 (1봉지, 15g) 73kcal

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