- 뚱sea
- 정석2016.04.27 10:09135 조회0 좋아요
Q.무릎이아파요 ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
살이 많아서 그런것도 있긴한거 같은데
운동을 하고나면 무릎이 뻐근하고 아프네요 ㅜㅜ
그래도 계속 운동 해야겠지요~~~
그리구 제가 허벅지 앞쪽으로 근육이 딴딴한데 스쿼트나 린지 계속 해도 될까요~~
살이 많아서 그런것도 있긴한거 같은데
운동을 하고나면 무릎이 뻐근하고 아프네요 ㅜㅜ
그래도 계속 운동 해야겠지요~~~
그리구 제가 허벅지 앞쪽으로 근육이 딴딴한데 스쿼트나 린지 계속 해도 될까요~~
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