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  • soyeony
  • 초보2016.04.30 19:0431 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 3015kcal, 운동 390kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

3015/ 1321

390/ 220

실패
(1524)

점심식사 : 438kcal (14.53%)
[매일] 우유속에모카치노 (1팩, 310ml) 210kcal
떡볶이 (1인분, 150g) 228kcal

저녁식사 : 2,577kcal (85.47%)
고르곤졸라피자 (2조각, 0g) 700kcal
치킨 (4조각, 340g) 996kcal
수제 플레인 요거트 (1컵, 100ml) 75kcal
바비큐폭립 (1인분, 0g) 400kcal
녹차아이스크림 (1컵, 75g) 128kcal
생크림케익 (1조각, 100g) 278kcal

운동 : 390kcal
보통 걷기 (150분) 390kcal

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