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  • Tphoaewjd
  • 초보2016.04.27 19:48118 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1281kcal, 운동 240kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1281/ 2490

240/ 415

성공
(1034)

점심식사 : 393kcal (30.68%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g) 393kcal

저녁식사 : 729kcal (56.91%)
[세븐일레븐] 진짜 맛있는 햄 치즈 에그 토스트 (1회, 174g) 515kcal
[농심] 신라면 미니컵 (3/4회분, 48g) 214kcal

간식 : 159kcal (12.41%)
[쟈뎅] 리얼아이스헤이즐넛 (1팩, 170ml) 45kcal
[네슬레] 킷캣 미니 (2.0개, 22g) 114kcal

운동 : 240kcal
필라테스 (50분) 240kcal

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