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  • 뭉게구름문군
  • 입문2016.04.28 08:3424 조회0 좋아요
04월 27일 (음식 1350kcal, 운동 421kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1350/ 1386

421/ 231

성공
(226)

아침식사 : 267kcal (19.78%)
[서울우유] 비요뜨초코링 (1개, 143g) 210kcal
사과 (1회분, 100g) 57kcal

점심식사 : 580kcal (42.96%)
백반 (1인분, 0g) 580kcal

저녁식사 : 503kcal (37.26%)
된장찌개 (1인분, 100g) 38kcal
공기밥 (1.5공기, 315g) 465kcal

운동 : 421kcal
자동차 운전 (60분) 120kcal
보통 걷기 (60분) 301kcal

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