- ㄷㅂㄷㅂ
- 입문2016.04.28 19:4517 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 1495kcal, 운동 560kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1495/ 1362
560/ 227
성공
(200)
아침식사 : 120kcal (8.03%)
| [베지밀] 베지밀A 담백한 고칼슘 두유 (1팩, 180ml) | 120kcal |
점심식사 : 1,015kcal (67.89%)
| [파리바게뜨 케이크] 치즈케이크 (4.0조각, 280g) | 1,000kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
간식 : 360kcal (24.08%)
| [매크로통상] 모리나가아즈키캬라멜 (1회분, 10g) | 40kcal |
| [크라운제과] 국희땅콩샌드 (2.0봉지, 62g) | 320kcal |
운동 : 560kcal
| 스피닝 (40분) | 560kcal |
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