view-top
홍지짱
초보
2016.04.28 11:02
326 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
홍대광 샌드위치 다이어트
홍대광 샌드위치 다이어트 보구
이거다 ! 하구시작하구있는 1인입니다
샌드위치를 만들지는 못하구 그래서 편의점 샌드위치로 먹구 있어요~
그런데 생각해보니 편의점 샌드위치는 아무리 칼로리가 낮은걸 먹어도 가공식품이고 나트륨도 많더라고요
과연...계속 먹어도 다이어트가 ㅈ될까요??
참고로 아점으로 한식먹구 저녁으로 최대350kcal넘지 않은 샌드위치로 골라 먹었습니다
안되겠지요...? ㅋㅋㅋ
프사/닉네임 영역
홍지짱
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 운동으로 하는 다이어트!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
다신 정말 좋아요~~
1
46
aroms
다이어트 7일째
0
60
대쵸리
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (0)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
TOP으로 이동