- cnsox
- 입문2016.04.30 12:3170 조회0 좋아요
04월 01일 (음식 1052kcal, 운동 259kcal)
20151207 다이어리 일기상세
아침식사 : 517kcal (49.14%)
계란 묻힌 식빵에 딸기쨈
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 햄 (1회분, 100g) | 204kcal |
저녁식사 : 535kcal (50.86%)
| [농심] 안성탕면 (1봉지, 125g) | 535kcal |
운동 : 259kcal
| 지입 훌라후프 (25분) | 250kcal |
| 팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트) (30회) | 9kcal |
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