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  • 섹목남여
  • 입문2016.04.28 22:0418 조회0 좋아요
04월 28일 (음식 946kcal, 운동 1116kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

946/ 1129

1116/ 188

성공
(1112)

저녁식사 : 165kcal (17.44%)
[롯데제과] 몽쉘크림케이크 (1회분, 32g) 165kcal

간식 : 781kcal (82.56%)
방울토마토 1개 (25개, 480g) 144kcal
갈매기살구이 (1인분, 201g) 436kcal
쌀밥 (1/4인분, 52g) 78kcal
알타리김치 (1인분) 123kcal

운동 : 1,116kcal
보통 걷기 (60분) 156kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal
등산 하이킹 (60분) 480kcal

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