view-top
살_빼자
초보
2016.04.28 22:38
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
무릎에서 뚝뚝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
소리가 나는데 오늘은 더 심해졌어요.
구부렸다 펴기만해도 뚝뚝!
스쿼트 계속해도 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
살_빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘 분량 마일리 사이러스 운동 끝.
· 쉬어가기
· 2일차 입니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
부종
0
72
young0704
바벨 프레스
6
102
득근득근
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
살_빼자
04.29 14:18
나가리
저두 열심히 단련시켜야겠네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살_빼자
04.29 14:18
갓몸매여신
아~소리만 나는건 괜찮은거군요.
괜히 겁먹었네요.^^;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
갓몸매여신
04.29 13:20
저는 한쪽골반에서 소리나는데 아프면 병원에 꼭가는게좋고 아프진않은데 소리만나면 상관없다네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
벵에돔
04.28 23:31
35년간 같은 증상이였습니다.
허벅근을 키우니 저절로 없어 졌습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46kg이될테야
04.28 23:27
계속소리나면 나중에 안좋다는얘기 듣긴햇엇는데 ㅠ 누구말을 들어야하는건지 모르겟네요ㅠㅠㅠ...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살_빼자
04.28 23:25
미미387
관절이 원래 좀 안좋긴했는데 지금은 괜찮더라도 나중에 더 안좋아지는거 아닌가 하는 걱정이 갑자기 들더라구요. 운동도 해야하는데;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46kg이될테야
04.28 23:21
저도 운동할때 팔꿈치에서 뼛소리?가 계속나서 인바디재러갓을때 보건소 선생님한테 물어보니까 공기?뭐라고설명하묜서 괜찮다고 하셧어요 근데 더심해지셧다고하니 걱정되긴하네요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
운동
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동