view-top
살_빼자
초보
2016.04.28 22:38
112 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
무릎에서 뚝뚝
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
소리가 나는데 오늘은 더 심해졌어요.
구부렸다 펴기만해도 뚝뚝!
스쿼트 계속해도 괜찮을까요?
프사/닉네임 영역
살_빼자
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 오늘 분량 마일리 사이러스 운동 끝.
· 쉬어가기
· 2일차 입니다.
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
부종
0
72
young0704
바벨 프레스
6
102
득근득근
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (7)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
살_빼자
04.29 14:18
나가리
저두 열심히 단련시켜야겠네요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살_빼자
04.29 14:18
갓몸매여신
아~소리만 나는건 괜찮은거군요.
괜히 겁먹었네요.^^;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
갓몸매여신
04.29 13:20
저는 한쪽골반에서 소리나는데 아프면 병원에 꼭가는게좋고 아프진않은데 소리만나면 상관없다네요ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
벵에돔
04.28 23:31
35년간 같은 증상이였습니다.
허벅근을 키우니 저절로 없어 졌습니다.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46kg이될테야
04.28 23:27
계속소리나면 나중에 안좋다는얘기 듣긴햇엇는데 ㅠ 누구말을 들어야하는건지 모르겟네요ㅠㅠㅠ...
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
살_빼자
04.28 23:25
미미387
관절이 원래 좀 안좋긴했는데 지금은 괜찮더라도 나중에 더 안좋아지는거 아닌가 하는 걱정이 갑자기 들더라구요. 운동도 해야하는데;;;
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
46kg이될테야
04.28 23:21
저도 운동할때 팔꿈치에서 뼛소리?가 계속나서 인바디재러갓을때 보건소 선생님한테 물어보니까 공기?뭐라고설명하묜서 괜찮다고 하셧어요 근데 더심해지셧다고하니 걱정되긴하네요ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
성공후기
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동